1. Apple Health：提供健康监测和报告功能,帮助用户了解自身健康状况。

2. Apple Watch：提供健康数据追踪和提醒功能,帮助用户管理健康信息。

3. Apple TV+：提供多平台共存的视频平台，支持播放、下载和观看视频节目。

4. Apple Music：提供音乐播放和管理功能,帮助用户管理歌曲和已观看的歌曲。

5. Apple Photos：提供照片保存和搜索功能,帮助用户管理照片和分享照片。

6. Apple Photos +：提供照片保存和搜索功能,允许用户将照片添加到其他设备中。

7. Apple TV+ App Store：提供多平台共存的音乐、视频和应用。

这些免费应用对用户来说非常实用，可以帮助他们管理健康、获取信息和娱乐，虽然这些应用可能需要用户付费才能继续使用,但它们能帮助用户减少不必要的付费开支。

对于具体的安装和使用步骤，建议用户访问苹果官网或使用苹果的下载渠道下载这些应用，用户应根据自己的需求合理管理这些应用的使用,避免不必要的付费。